Может ли талия уменьшиться от обруча?. Может ли талия уменьшиться от обруча?
Использование обруча для тренировки талии может помочь укрепить мышцы и улучшить осанку, но не приведет к постоянному уменьшению талии. Для достижения этой цели необходимо сочетать тренировки с правильным питанием и общей физической активностью.