Главная » Название категории » Подтяжка век в домашних условиях: массаж, упражнения, маски, советы

Подтяжка век в домашних условиях: массаж, упражнения, маски, советы

Методики подтяжки век в домашних условиях: массаж, упражнения, маски

С возрастом кожа вокруг глаз теряет былую упругость с катастрофической скоростью. Ещё вчера она сияла красотой и молодостью, а сегодня уже в уголках поползла предательская паутинка гусиных лапок. Дальше — хуже, потому что птоз (опущение) начинается в большинстве случаев после 30 лет, проявляясь с течением времени всё ярче. Если не предпринимать никаких мер, к 40 годам вам обеспечен тяжёлый, хмурый взгляд, который моментально выдаёт далеко не юношеский возраст.

Декоративная косметика не спасает, а на блефаропластику, под хирургический нож, не все решатся лечь. Самый оптимальный вариант — подтяжка век в домашних условиях, которой может воспользоваться каждый. И чем раньше вы начнёте заниматься этим вопросом, тем дольше продлите свою молодость.

Подтяжка век в домашних условиях: массаж, упражнения, маски, советы

Косметика для ухода за кожей вокруг глаз до поры до времени справляется с возложенными на неё функциями подтяжки век. Но её эффективность постепенно снижается, пока и вовсе не сводится к нулю. Почему первые возрастные изменения касаются именно этой части лица? На это есть свои причины:

  • кожа здесь очень тонкая;
  • жировая прослойка отсутствует;
  • мышцы с возрастом усыхают;
  • связки, служащие для подъёма верхнего века, атрофируются;
  • кожа провисает над глазами;
  • появляются мешки и тёмные круги.

Из-за всех этих процессов взгляд становится хмурым, уставшим, по-взрослому тяжёлым. С таким положением дел трудно мириться, поэтому каждая женщина старается найти способ эффективной подтяжки век в домашних условиях. Чем раньше задаться решением этой проблемы, тем дольше кожа вокруг глаз будет оставаться молодой и красивой.

Если после 50 лет самостоятельный лифтинг в этой части лица будет провести очень сложно, то в более раннем возрасте для этого существуют разные методики, и вы можете воспользоваться любой из них, не выходя из дому.

Происхождение названия. Термин «птоз» восходит к древнегреческому слову «πτῶσις», которое переводится как «падение».

Прежде всего, нужно регулярно выполнять упражнения для подтяжки век в домашних условиях, которые хорошо укрепляют мышцы в этой части лица. Они просты, поэтому их можно делать даже несколько раз в день: дома, на работе, в очереди, в машине. Это сбережёт ваше время, которого всегда так не хватает.

  1. С силой сожмите веки, закрыв глаза. Почувствуйте давление. Распахните их как можно шире. Зафиксируйте взгляд в одном направлении на пару секунд. Повторите упражнение с начала. Выполняйте его на протяжении 2-3 минут. Если закружилась голова или появились мушки перед глазами, в следующий раз проделывайте всё это не так быстро.
  2. Откройте рот, чтобы другие мышцы лица тоже работали. Начините быстро моргать глазами, при этом чувствуя, как напряжены веки. Длительность — 2-3 минуты.
  3. Интенсивно двигайте глазами в разные стороны. Несмотря на кажущуюся простоту и бесполезность, это упражнение считается одним из самых лучших для подтяжки в домашних условиях.
  4. Указательными пальцами надавите на внешние уголки глаз и растяните их в стороны так, чтобы вы стали похожи на китайца. Данное упражнение сделает хорошую подтяжку и станет отличной профилактикой гусиных лапок.
  5. Слегка прижмите пальцем верхнее веко. Старайтесь открыть его, преодолевая сопротивление. Следите за тем, чтобы давление на глазное яблоко оказывалось не слишком сильное.
  6. Откройте глаза как можно шире. Указательными пальцами оттяните кожу виска к ушам. Теперь попеременно открывайте и закрывайте глаза в течение 1 минуты.

Это лучшая подтяжка верхних век в домашних условиях, которую только можно найти. Если проводить такую гимнастику регулярно, птоз и гусиные лапки вам не грозят. Если дополнять комплекс упражнений лифтинговым массажем, эффект наступит ещё быстрее.

По страницам истории. Родоначальником фейсбилдинга является пластический хирург из Германии Рейнхольд Бенц. Он придумал для своей возлюбленной (ею была знаменитая балерина Ева Хоффман) комплекс упражнений для тренировки мышц лица и их массажа.

Если вам нужна подтяжка век без операции в домашних условиях, научитесь перед сном делать самомассаж. Поначалу будет сложно изучить все эти лимфодренажные линии и различные техники движений, но со временем вы приобретёте необходимые навыки и сможете даже наслаждаться этой процедурой.

Начинайте всегда с удаления макияжа:

  1. Указательный и средний пальцы поставить на внешний угол глаза. Выполнить 10 круговых движений по направлению часовой стрелки.
  2. Подушечками пальцев нажимать легонько на веки от виска к переносице. Эта манипуляция требует определённых умений, так как кожа не должна смещаться вслед за пальцами. Сначала движение выполняется для подтяжки нижнего века (3 раза), затем — для лифтинга верхнего (столько же раз), но уже в обратном направлении — от переносицы к виску.
  3. Расположить 4 пальца на нижнем веке в одну линию, придавить его подушечками на несколько секунд, затем перенести пальцы на верхнее и повторить те же действия.
  4. Указательным и средним пальцами выполнять похлопывающие движения, двигаясь по нижнему веку от виска к переносице и в обратную сторону — по верхнему.
  5. Средним пальцем выполнять надавливания на наружный уголок глаза. Подушечкой пальца продавливать по косточке у края глаза по направлению к внутреннему уголку. Снова выполнять надавливания в области переносицы в количестве 10 раз. Повторить лёгкие надавливания на уголок.
  6. Указательным и средним пальцами делать круговые движения вдоль глазных мускулов, стараясь захватывать верхнюю часть скулы вместе с надбровной областью. Начинать массажное движение с наружного уголка, двигаясь по нижнему веку от виска к носу.
  7. Для завершения подтяжки век массажем выполнить лёгкие постукивания подушечками пальцев, двигаясь в том же направлении, что и в предыдущем пункте.
  8. Закончить массаж умыванием сначала — холодной водой, затем — тёплой.

Лимфодренажная подтяжка верхнего века в домашних условиях с помощью массажа избавит его от птоза. Нижнее веко перестанет отекать и сиять по утрам тёмными кругами.

Так что стоит заняться изучением данной процедуры и введением её в практику как можно быстрее. Ведь это не только исправление уже имеющегося возрастного изменения в виде обвисания, но и его самая активная профилактика.

Не стоит ждать птоза — гораздо проще его предупредить. А для усиления эффекта можно воспользоваться народными средствами, обладающими лифтинговым действием.

А Вы знали, что… массаж в домашних условиях обеспечит не только подтяжку кожи вокруг глаз, но ещё и окажет лечебный эффект, избавив вас от головной боли? В качестве второго бонуса — улучшение зрения при регулярных сеансах.

Подтяжка век в домашних условиях: массаж, упражнения, маски, советы

Маски собственного приготовления из подручных средств — ещё одна отличная подтяжка лица и век в домашних условиях, которая даст неплохие результаты.

Определённые продукты питания обладают лифтинговым действием: способствуют синтезу коллагена, увлажняют и полноценно питают тонкую, нежную и чувствительную кожу вокруг глаз.

В результате процесс опущения верхнего века замедляется. Так что подбирайте соответствующие рецепты и пробуйте возвратить своему взгляду былую молодость и красоту.

  • Картофельная маска

Остывшее картофельное пюре без соли смешать с небольшим количеством измельчённой петрушки или укропа. Наложить тонким слоем на 10 минут. Остатки удалить ватным диском, смоченным в тёплом молоке. Это лучшая маска для подтяжки век в домашних условиях, которая обладает лифтинговым, противоотёчным и омолаживающим действием.

  • Хлебная маска

Мякиш белого хлеба размочить в тёплом молоке и отваре аптечной ромашки (василька). Завернуть в двухслойную марлю, слегка отжать, приложить на 7-10 минут.

  • Персиковая маска

Пюрировать персик, очищенный от кожуры, смешать его в равных пропорциях со сметаной или сливками.

  • Белковая маска

С белковой маской в области глаз нужно быть аккуратнее. Она обеспечивает отличный лифтинг верхних век, но вместе с тем сильно сушит кожу, а в этой части лица влаги и так не хватает. И всё-таки эффект того стоит. Отделите белок от желтка, взбейте его до состояния пенки и нанесите тонким слоем на веки.

Косметическая подтяжка кожи век в домашних условиях с помощью масок собственного приготовления — отличная альтернатива многим салонным процедурам, если сравнивать по достигнутому эффекту. А если вам и этого мало, начните правильно ухаживать за кожей вокруг глаз — и необходимость в лифтинговых мероприятиях отпадёт сама собой.

Полезная информация. Подтяжка век посредством оперативного вмешательства, когда иссекаются избытки кожного покрова, называется блефаропластикой (восходит к древнегреческому «βλέφαρον», что значит «веко»).

Подтяжка век в домашних условиях: массаж, упражнения, маски, советы

Чтобы не ломать голову, как в домашних условиях сделать подтяжку век, которые с возрастом обвисают, нужно с юности правильно ухаживать за областью вокруг глаз. Это позволит замедлить процессы старения и сохранить молодость на длительный срок.

Начните придерживаться рекомендаций косметологов прямо с этого дня:

  1. Косметика для глаз (тушь, тени, карандаш) должны быть всегда свежими и качественными.
  2. Для снятия макияжа используйте специальные косметические средства. Для профилактики птоза рекомендуется мицеллярная вода.
  3. Исключите мыло из ваших водных процедур для лица.
  4. Никогда не оставляйте декоративную косметику на глазах на ночь.
  5. Дважды в день питайте кожу вокруг глаз сывороткой, кремом или гелем.
  6. Не допускайте попадания в эту зону частиц скраба.
  7. Берегите глаза от ультрафиолета. Не выходите в солнечную погоду на улицу без тёмных очков или широкополой шляпы.

Молодость протекает слишком быстро, а вместе с ней тает и красота лица. Первой страдает именно область глаз. Верхнее веко медленно, но неизбежно опускается вниз, выдавая возраст и делая лицо хмурым и сердитым.

Чтобы не испортить птозом свой сияющий, открытый взгляд, нужно своевременно задумываться о подтяжке. Она доступна не только в салонных, но и в домашних условиях. Так что не обязательно сразу решаться на кардинальные меры — попробуйте сначала проверенные временем народные средства в домашних условиях.

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Лазерный пилинг лица: что это такое, как часто делается, противопоказания

Лазерный пилинг лица – его разновидности, преимущества и недостатки Несмотря на то, что лазерный пилинг лица — очень эффективная процедура омоложения, далеко не многие спешат ею воспользоваться. Это связано с ...

Мужская косметика для лица: особенности, обзор средств, линии

Мужская косметика для лица: не стоит ограничиваться только средствами для бритья После 30 лет, чтобы избежать раннего старения и выглядеть свежо, молодо и красиво, практически все женщины пользуются средствами для ...

Уход за кожей после пилинга лица: советы для устранения последствий

Постпилинговый уход: как правильно ухаживать за кожей лица после различных пилингов Пилинг лица — очень эффективная и вместе с тем агрессивная процедура, которая предполагает удаление целого слоя эпидермиса. Какой бы ...

Пивные дрожжи от прыщей на лице: состав, эффективность, как принимать

Помогают ли пивные дрожжи от прыщей на лице, какие лучше и как их правильно пить? Дерматологи нередко назначают своим пациентам от прыщей пивные дрожжи для употребления внутрь. Согласно отзывам, кожа ...

Итальянская косметика для лица: особенности, рейтинг средств и брендов

Вся прелесть итальянской косметики для лица в одном обзоре: бренды и средства Современная мировая индустрия красоты ставит самые высокие планки для всех производителей. Не все могут выдержать конкуренцию. Но итальянская ...

Жирный блеск на лице: причины, как избавиться в домашних условиях

Как убрать жирный блеск с лица: кремы, салфетки, народные средства После 35 лет женщины обычно страдают от обезвоженности и чрезмерной сухости кожного покрова. Тогда как до этого возраста, согласно статистике, ...

Увлажняющая косметика для лица: функции, состав, средства и линии

На какие чудеса способна увлажняющая косметика для лица: обзор средств и брендов Многие считают, что косметика для увлажнения лица разрабатывается преимущественно для сухой кожи, которая страдает от шелушений и обезвоживания. ...

Профессиональные пилинги для лица в салоне и домашних условиях

Профессиональные пилинги для лица: что предложат в салоне и что можно сделать дома? Уход за лицом начинается с его очищения, на первой стадии которого применяется пилинг. Эта процедура устраняет мелкие ...

Коллаген для лица: виды, эффективность, процедуры и средства

Коллаген для лица: как восстановить в домашних условиях и в салоне Одна из основных проблем, которую хотят решить абсолютно все женщины, — возрастные изменения в виде морщин, птоза, брылей и ...

Профессиональный крем для лица: как выбрать, рейтинг лучших

Профессиональные кремы для лица: отличия от массовых, рейтинги лучших средств Всем известно, что современная косметика делится на два больших и очень отличных друг от друга лагеря — массовую и профессиональную. ...

Хорошая косметика для лица после 30 лет: функциональность, рейтинг, линии

Какой косметикой для лица лучше пользоваться после 30 лет: рейтинг и обзоры К тридцатилетнему рубежу женщины начинают с тревогой всматриваться в зеркало, выискивая новые морщинки и обвисания. От возрастных изменений ...

Косметика для комбинированной кожи лица: правила выбора и пользования

Косметика для комбинированной кожи лица: как правильно выбирать и применять При выборе большую трудность всегда представляет косметика для комбинированной кожи лица, которая должна убивать двух зайцев сразу — обеспечивать увлажнение ...

Польская косметика для лица: особенности, обзор средств и брендов

Польская косметика для лица: профессиональная, декоративная, для ухода за кожей Польша — невероятно красивая страна с живописными озёрами, головокружительными водопадами и потрясающими горами. Здесь много курортов, которые славятся по всему ...

Крем для молодой кожи лица: польза, состав, советы по применению, рейтинг

Крем для молодой кожи лица: что выбрать, если вам нет и 25 Нужен ли крем для молодой кожи — один из самых спорных вопросов современной косметологии. Мнения корифеев этой сферы ...

Какой пилинг для лица лучше: для омоложения и устранения дефектов

Особенности пилингов для лица: как выбрать лучший в зависимости от проблемы? Пилинг – слово характеризует группу средств и методов, главная задача которых состоит в эффективном очищении и отшелушивании отмерших частичек ...

Тонкая кожа на лице: особенности, правила ухода, косметика

Тонкая кожа на лице и под глазами: что делать и как ухаживать? Многие представительницы прекрасного пола самого разного возраста страдают от того, что у них на лице тонкая кожа, которая ...

Косметика при куперозе лица: как работает, состав, фирмы

Лечебная и профессиональная косметика от купероза на лице: лечение или маскировка? Купероз — очень неприятное явление в виде сильного покраснения отдельных участков на лице. Кожа испещрена сеточкой тонких капилляров и ...

Российская косметика для лица: бренды, линейки, средства, особенности

Особенности российской косметики для лица: настоящее и будущее брендов В последнее время российская косметика всё чаще вызывает приятное удивление. Если раньше её упрекали в недостаточной эффективности продукции, отсутствии инновационных разработок, ...

Левомеколь от прыщей на лице: инструкция по применению, аналоги

Помогает ли Левомеколь от прыщей: особенности применения мази-антибиотика Левомеколь — мазь, отлично зарекомендовавшая себя на рынке с середины XX века. Это наружное средство, обладающее антибактериальным эффектом, улучшающее восстановление раневых тканей. ...

Косметика для массажа лица: эффективность, состав, рейтинг брендов

Обзор лучшей косметики для массажа лица: профессиональные кремы и обычные масла Массаж лица — очень полезная для кожи процедура, на которую далеко не многие находят время. Никакие разрекламированные кремы и ...

Раны на лице: быстрое заживление и лечение, правила ухода

Как быстро заживить рану на лице: обзор мазей и правила ухода за повреждённой кожей Самые неприятные травмы — это раны на лице, которые нельзя прикрыть одеждой и спрятать от чужих ...

Натуральная косметика для лица: особенности, виды, рейтинг брендов

Что нужно знать о натуральной косметике для лица: соответствие стандартам качества В последнее время натуральная косметика для лица набирает обороты и становится всё популярнее. Пометки «Natura» и «Оrganic» можно найти ...

Крем от чёрных точек на лице: обзор лучших брендов в этой линии

Обзор кремов от чёрных точек: Дифферин, AFY, Пропеллер, Фаберлик, Клензит Чтобы избавиться от комедонов и прочистить поры, требуется хороший, эффективный крем от чёрных точек для регулярного применения. Современная косметология предлагает ...

Маска от черных точек из желатина и активированного угля

Популярные рецепты домашних масок от чёрных точек с желатином и активированным углём Поры имеют свойство закупориваться различным клеточным мусором: отжившими свой век клетками, атмосферной пылью и грязью, кожным салом, продуктами ...

Рейтинг@Mail.ru
Яндекс.Метрика